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Des astuces, idées et informations intéressantes sur la santé pour être en bonne santé et le rester.

Concocter son élixir de romarin : Les bienfaits incroyables pour le cerveau et le corps

Secrets du romarin : Le miracle dans un bocal d’eau Le romarin, une herbe courante dans nos cuisines, réserve des surprises qui peuvent dépasser l’entendement. Voici un retour d’expérience. Un jour, curieuse de voir les effets sur ma propre santé, j’ai décidé de plonger quelques brins de romarin dans un bocal d’eau. La transformation a …

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Comment éloigner les moustiques de votre maison : 7 stratégies efficaces

Les bourdonnements familiers des moustiques peuvent être exaspérants. De leurs piqûres irritantes à leurs vols bruyants, ces minuscules insectes peuvent rendre les douces nuits d’été plutôt insupportables. Fort heureusement, il existe des moyens éprouvés de garder ces nuisibles à distance. Voici quelques astuces et recommandations basées sur mon expérience personnelle. Expérience personnelle Je me souviens …

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Parfumeur Maison : Transformer l’odeur de votre demeure avec 2 ingrédients magiques

Dans un monde qui ne cesse d’évoluer, où la technologie prédomine, nous sommes nombreux à nous tourner vers des solutions artificielles pour parfumer nos maisons. Et si vous pouviez obtenir un parfum exquis avec juste deux ingrédients naturels ? Expérience personnelle / Retour d’expérience Il y a quelques années, frustrée par les coûts élevés et …

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Les Merveilles Insoupçonnées de la Feuille de Laurier : 14 Bénéfices Surprenants

L’Importance Sous-estimée du Laurier Le laurier, célèbre depuis l’époque de la Grèce antique, joue un rôle essentiel bien au-delà de la cuisine. Cet arbre légendaire est une mine d’or de bienfaits pour notre santé, souvent méconnus. Dans cet article, nous dévoilons les sept avantages surprenants que procure la simple action de brûler une feuille de …

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14 plantes qui éloignent les moustiques, les mouches, les araignées et les fourmis de nos maisons

Les moustiques et les mouches peuvent devenir très ennuyeux, surtout pendant les mois d’été. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour repousser ces insectes, notamment certaines plantes. Cet article mettra en lumière 7 plantes que vous pouvez garder sur votre balcon pour éloigner ces indésirables. De mon expérience personnelle, j’ai toujours été fasciné par l’idée …

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Les bienfaits des fruits secs

Amandes, noisettes, noix, noix de cajou, noix du brésil, cacahuètes, raisins secs, fruits séchés ou déshydratés… il existe des fruits secs sous toutes les formes, toutes les textures et pour tous les goûts! Ils sont trop peu populaires alors que leurs vertus sont exceptionnelles. Ils sont un pur concentré de vitamines, minéraux et oligo-éléments et …

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Remèdes naturels irritations intimes

Certains produits préparés à la maison peuvent être utilisés pour soulager les démangeaisons dans les parties intimes, comme les bains de siège préparés avec de la camomille ou de la busserole, des mélanges à base d’huile de coco ou d’huile de malaleuca, et une solution nettoyante à base d’herbes médicinales, comme le romarin, la sauge …

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Remèdes de grand-mère contre les cochenilles

Les cochenilles font également partie des animaux agaçants qui peuvent attaquer votre plante. Souvent appelées cochenilles, on les trouve aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur sur les plantes. Pour que les cochenilles ne se propagent pas sur votre belle plante, nous souhaitons vous montrer quelques remèdes de grand-mère efficaces. Les cochenilles mesurent entre un et …

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9 Remèdes de grand-mère pour soulager l’aérophagie

Vous avez du mal à digérer, votre ventre est ballonné et gonflé ? Vous souffrez peut-être de l’aérophagie. Elle se manifeste par un inconfort digestif.  L’aérophagie est la conséquence directe d’un trop-plein d’air avalé et stocké dans le système digestif. Les crises d’aérophagie peuvent être douloureuses et gênantes.  Il existe des remèdes de grand-mère très efficaces pour …

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Remèdes de grand mère pour retirer un bouchon de cérumen

Le cérumen est une sécrétion naturelle de l’oreille, sa fonction est primordiale puisqu’il empêche, par sa texture ainsi que par sa composition, les impuretés provenant de l’air de s’incruster jusque dans l’oreille interne et prévient par là d’éventuelles infections. L’oreille, grâce à ses cils vibratiles notamment, est conçue pour évacuer l’excès de cérumen en permanence. …

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Remèdes de grand mère contre les démangeaisons intimes

Les démangeaisons intimes peuvent avoir plusieurs causes. Dans la majorité des cas, elles sont dues à des mycoses, c’est-à-dire la prolifération de champignons trouvant dans la zone vaginale un environnement favorable à leur multiplication incontrôlée. Cet environnement peut être créé par un manque d’hygiène prolongé, mais aussi par une contamination due à l’utilisation commune de …

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6 remèdes naturels pour faire disparaitre vos acrochordons

Il existe des recettes naturelles très efficaces et même beaucoup efficaces que les traitements que l’on peut trouver en pharmacie et qui contiennent parfois des substances novices pour notre santé ! Voici comment faire disparaître vos acrochordons naturellement sans utiliser de traitements chimiques ! Avant tout n’hésitez pas à demander conseils à votre médecin ou dermatologue avant …

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Comment vaincre la dépression naturellement sans médicament ?

Toute personne ayant connu une dépression sait à quel point elle peut être intense. Plus qu’une humeur basse, elle peut vous saper toute motivation ou espoir. Cela peut donner l’impression que tout ce que vous touchez est détruit. Votre sommeil, vos habitudes alimentaires et sociales peuvent en être négativement affectées. La bonne nouvelle est qu’il …

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Comment faire un antibiotique naturel ?

Les antibiotiques sont, l’une des plus grandes découvertes de la médecine. La pénicilline a été découverte en 1928, et a permis une lutte bien plus efficace contre les infections. De nombreux médecins ont donc vu dans les médicaments antibiotiques, la solution idéale pour lutter contre les infections causées par des bactéries Cependant une consommation excessive …

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3 remèdes naturels pour se déboucher les oreilles facilement

Se déboucher les oreilles facilement sans passer chez le médecin est possible quand on connait ces trucs et remèdes à faire à la maison. Il arrive que chez certaines personnes le cérumen naturellement sécrété par leurs oreilles ne soit pas correctement évacué par le canal auditif et génère des bouchons qui peuvent gêner l’audition, provoquer …

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SANTÉ: La méthode la plus fiable pour connaitre votre poids idéal

Il existe différentes méthodes pour calculer son poids idéal. Elles diffèrent toutes la le nombre de paramètres qu’elles prennent en compte. Mais elle cherchent toute à rendre compte d’une proportionnalité entre l’évolution de ces paramètres.   Il doit exister une proportionnalité entre votre taille, votre poids et votre âge.Ce sont en général les trois principaux …

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8 façons simples et efficaces de rester attentif tout au long de la journée

Trop souvent, nous supposons qu’être conscient implique des activités physiques comme le yoga ou la méditation. Bien que ces activités soient excellentes, il est important de se rappeler que vous pouvez aussi faire des choses simples au quotidien pour rester vigilant. Voici une liste de 8 moyens simples et efficaces de rester vigilant tout au …

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