6 Aliments qu’on aime et qui ne font pas grossir

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Salade pomme

La pomme est également d’une grande aide dans un régime, elle ne fait que 75 calories et elle calme votre faim. Elle peut être consommée sous différente forme, cuite, crue, en salade et même en tarte si vous ne rajoutez pas de beurre dans la préparation.

4. Les œufs